Olá galerinhaaaaaaaaa, tudo bem com vcs? Comigo está tudo ótimo....  Voltei com tudo neste ano, afinal de contas ele promete para todos nós.  Voltei de férias empolgada, elas foram demais, aproveitei um monte, passei em Meia Praia - SC, foram muitos dias aproveitados, e só engordei 2 kilinhos, pensei que iria ser mais ... Comecei o ano cheia de planos, o primeiro da lista é conseguir definitivamente eliminar os quilos extras e para isso estou comprindo arisca o tratamento com o nutrólogo.  A única coisa que não estou fazendo é excercício (essencial).  Tenho esteira em casa, mas sei que não faço, então estou pensando em fevereiro começar a fazer academia (muscalação + aerobica), fazer 2 horas de excercicios diarios. Sei que no inicio será um pouco dificil mais depois de se acostumar vai embora.  Quero me dedicar 100% para isso, pois com os resultados vou me animar e tudo vai embora.  Pretendo até julho estar com 58KG ou  seja 35,50kg a menos, dá uma média 6 kg por mês.  Para isso seguirei minha dieta + 2 hrs de excercicos diários.  Bom agora vou indo, voltarei sempre 1X por semana.  Quero dizer que adoro todos vcs e que neste ano de 2006 seja de muitas realizações e sucesso para todos nós.  BEIJOS E ATE LOGO.