Olá Meninas !!!!!!!!!!!!!!!!  Boa Tarde .....

Ando meio sumida, mas o excesso de trabalho está tomando conta de mim, chego em casa tão cansada, desanimada que nem vontade de fazer algum exercicio eu tenho.  Ontem cheguei em casa e comi pra caramba, nossa detonei meia barra de chocolate, se fosse só isso, ok?  O pior de tudo é a consciencia pesada, mas tudo bem, nada que 1 hora de caminhada não amenize o problema.

Ontem a noite estava na cama, antes de dormir, fiquei pensando, pensando ...., imaginei se passasse mais um verão gordinha, imginei eu sem vontade de ir a praia, de colocar biquini, ....., e decidi que não quero mais ser assim, passar por constrangimentos, entre outras coisitas mais.  Estamos hoje dia 05/08 - tenho ate novembro para ficar bela.  Preciso emagrecer uns 25 kg para ficar com 65kg, mas emagrecendo 20kg já está de bom tamanho, ou seja, precisaria emagrecer em média 7 kg por mês.  Ufaaaa!!!!!!!!!!  até que não é tantos quilos assim.  Prometo caprichar e até dia 10/11 quero estar com 70Kg, prometo a vocês e para mim.

Bom final de semana para todas e cuidado com a cumilança no fds.

Beijos.

Olá meninas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Que dia lindo né?????????  Hoje estou muito contente e cheia de esperanças para atingir meu objetivo.  Ahhhh!!!!!! Conto com a ajuda de vocês, hein???  Sei que juntas vamos atingir nossas metas.

Hoje acordei bem cedo e disposta a começar minha dieta.  Tenho o objetivo de chegar em novembro com 30Kg a menos, humm!!!!!!!!!!  Que desafio hein?  Mas ontem conheci a Ana Paula, a Paulinha, super bacana, conversamos um monte e vimos que temos muitas coisas em comum, sei que a mesma vai me ajudar, então, com certeza atingirei esse objetivo. 

Garotas, força em suas lutas!!!!!!!!

Beijocas